Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта

В рамках Недели ответственного отношения к здоровью полости рта напомним, что нужно чтобы его сохранить?

- Регулярная гигиена: Чистите зубы дважды в день не менее двух минут мягкой зубной щеткой с фторсодержащей пастой. Используйте зубную нить или межзубные ершики для удаления остатков пищи из межзубных промежутков.

- Правильное питание: Ограничьте потребление сладких напитков и продуктов, содержащих большое количество сахара. Употребляйте больше фруктов, овощей и продуктов, богатых кальцием и фосфором.

- Регулярные визиты к стоматологу: Профилактические осмотры у стоматолога не реже двух раз в год позволят выявить и предотвратить заболевания на ранних стадиях.

- Лечение существующих проблем: Своевременное лечение кариеса, гингивита и других заболеваний полости рта предотвратит их прогрессирование и серьезные осложнения.

Заботьтесь о своих зубах и деснах и будьте здоровы!