Что можно сделать для укрепления здоровья работников на рабочем месте?

Неделя популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах

Что можно сделать для укрепления здоровья работников на рабочем месте?

⦁ Эргономика рабочего места: Правильно организованное рабочее место снижает риск развития профессиональных заболеваний опорно-двигательного аппарата. Регулярные перерывы и разминка также очень важны!

⦁ Физическая активность: поощряйте физическую активность сотрудников. Это могут быть корпоративные занятия спортом, прогулки на свежем воздухе во время перерыва или, например, установка велотренажеров или беговой дорожки в офисе.

⦁ Здоровое питание: обеспечьте доступ к здоровой пище в обеденное время. Например, корпоративные обеды (конечно без сладких газированных напитков и фастфуда).

⦁ Психическое здоровье: создайте благоприятную психологическую атмосферу в коллективе. Поддерживайте открытое общение, предоставляйте доступ к психологической помощи при необходимости. Можно организовать проведение тимбилдинговых мероприятий.

⦁ Профилактика заболеваний: организуйте вакцинацию сотрудников, проводите информационные кампании о профилактике гриппа, ОРВИ и других инфекционных и неинфекционных заболеваний. Поощряйте сотрудников проходить регулярные медицинские осмотры. Организуйте программы скрининга для раннего выявления заболеваний, таких как артериальная гипертензия, сахарный диабет, онкологические заболевания. Ранняя диагностика позволяет начать лечение вовремя и предотвратить развитие осложнений.

Профилактические меры, внедренные работодателем, не только снижают заболеваемость, но и повышают производительность труда, улучшают моральный климат и укрепляют лояльность сотрудников.